Mit uns auf den nächsten Level!

Seit 2018 haben wir unser Angebot um eine Lauf- und Gangschule erweitert. Alle unsere Trainer wurden nach dem Konzept der “next.level running Laufschule“, Europas größter und erfolgreichster Laufschule, aus- und fortgebildet! Damit sind wir erneut Vorreiter in der Region und einziger Anbieter dieser wissenschaftlichen Form von Laufanalyse in ganz Süd-Niedersachsen.

Dabei geht es um:

1. Analyse der Lauf- und/oder Gangtechnik
2. Defizite aufdecken und Potentiale erkennen
3. Individuelles Coaching und Training

Für Leistungssportler und Hobby-Läufer

Je effizienter sich dein Körper bewegt, desto leichter kannst du gute Leistungen erbringen – und Verletzungen vermeiden. Wir helfen dir dabei, gesünder und schneller zu laufen und bringen dich auf ein höheres Level an Beweglichkeit, Gesundheit und Schnelligkeit.

Zuerst analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest mit neuester Mess- und Videotechnologie deinen Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests und analysieren vorhandene Bewegungsmuster. Schwachstellen werden aufgedeckt.

Wir arbeiten mit dir an deiner Lauftechnik, gestalten deinen individuellen Trainingsplan und helfen dir, die Schwachstellen zu beseitigen. Bereits mit nur 6 Trainingseinheiten optimieren wir deinen eigenen Laufstil!

Durch unser persönliches Coaching erlernst du eine effiziente Lauftechnik. Wir entwickeln ein auf dich zugeschnittenes Programm mit Technikelementen, Kräftigungs- und Schnelligkeitsübungen.

Du erhältst von uns:

• Ausführliche Funktionelle Bewegungsanalyse
• Professionelle Lauftechnik-Videoanalyse
• Individuelle Trainingsplanung
• Neuro Muskuläres Training
• Lauftechnik Training
• Speedcoaching
• Lauf-/Triathlonspezifische Ernährungsberatung

Wir zeigen dir, wie du noch viel mehr Leistung entwickeln kannst. In nahezu jeder Sportart, im Team oder einzeln! Als Läufer, Fußballer, Handballer etc.

Für Kinder und Jugendliche

Gerade für Kinder und Jugendliche ist es besonders wichtig frühzeitig zu lernen, wie man RICHTIG läuft. Nicht jedes Kind entwickelt sich jedoch auf gleiche Weise und in gleichem Tempo. Dank der innovativen Trainingsmethoden fördern wir sowohl die motorischen Fähigkeiten als auch die Entwicklung des zentralen Nervensystems.

„Neuro Muskuläres Training“ wirkt sich nachweislich sehr positiv auf Lernvermögen, Konzentration, Wahrnehmungsfähigkeit und Selbstvertrauen aus.

So fördern und unterstützen wir die Lernfähigkeit, die Konzentrationsfähigkeit UND die Körperkontrolle von Kindern und Jugendlichen! Balance, Koordination, Rhythmus, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden entwickelt, verfeinert und optimiert!

Im Reha-Bereich – fit(ter) werden und gesund bleiben

Wenn du mit einer Verletzung oder deren Folgeschäden zu kämpfen hast, dann sind wir der richtige Ansprechpartner für dich.

Wir sind darauf spezialisiert, dich nach einer Operation oder Verletzung wieder zurück zu deiner vollen Leistungsfähigkeit zu bringen und diese sogar noch zu steigern.

Mit unserem maßgeschneiderten Reha-Trainingsprogramm begleiten, coachen und motivieren wir dich. Damit du deine persönlichen Ziele, Herausforderungen und Zeiten wieder erreichst. Wir machen dich für die Zukunft stark gegen erneute Rückschläge.

Unsere einzigartige Reha-Methodik nutzen bereits zahlreiche Profisportler. Auch du kannst als Hobbyläufer oder ambitionierter Sportler davon profitieren! Auch in der Reha-Nachsorge können wir helfen, zum Beispiel nach einem Schlaganfall wieder laufen zu lernen oder das bereits wieder vorhandene Gangmuster zu verbessern. Eine Übernahme der Kosten nach §20 (Prävention) ist möglich!

Analyse durchführen und beraten lassen

Also: Termin vormerken lassen und endlich richtig und beschwerdefrei besser laufen…

Weitere Informationen und Termine unter info@maxxwell.de oder 05506/89898.

Erreichen Sie Ihre Fitness-Ziele mit uns

Ihre Mitgliedschaft auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt – kommen Sie ins MaxxWell®!

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